7 señales que indican que estás en una relación tóxica

Una relación tóxica es, por definición, un vínculo entre personas en el que ambos miembros de la pareja experimentan dolor emocional. Debe decirse que los psicólogos y sociólogos tratan de evitar la palabra “tóxico”, porque su nube de significados es demasiado grande y diversa, pero si nos ceñimos al pie de la letra, algo es tóxico cuando es capaz de envenenar o causar envenenamiento. En general, todo el mundo puede entender lo que significa “envenenar” una relación.

Las relaciones tóxicas no solo son venenosas, sino que también afectan negativamente a nuestra autoestima y desarrollo personal, lo que puede conducir a trastornos mentales. Además, esta es la primera señal de una posible situación de futura violencia doméstica.

Aquí destacamos siete señales que pueden ayudarte a identificar si estás en una relación tóxica. Nunca es tarde para dejar algo que te envenena.

Superioridad

Si tu pareja te recuerda con regularidad que estás hech@ completamente de defectos y que debes estar agradecid@ de que te aguanta, estás en una relación tóxica.

Humillación

Humillar y poner al otro miembro de la pareja en ridículo no es algo propio de una relación sana. Si tu estado de ánimo está por los suelos constantemente y tu pareja no para de bajar tu autoestima, lo más probable es que la relación no llegue a buen puerto.

Control

Controlar tus ingresos, tus llamadas y tus mensajes en busca de trampas es otra señal preocupante. Si la relación se convierte en un interrogatorio constante, el único fruto de ésta será un amor dependiente y tóxico.